A quoi peux-tu voir que tu as besoin d'un coach ?- Tu te sens COINCE dans ta vie personnelle ou professionnelle, incapable d'avancer.- Tu manques de CLARTE, tu n'es pas sûr de tes objectifs, des prochaines étapes de ta vie.- Tu as des problèmes d'EQUILIBRE, tu as du mal à concilier travail, vie personnelle et engagements personnels.- Tu n'arrives pas…
Je trouve que cette théorie des cercles d'influence est très parlante et je l'utilise beaucoup en formation ou en coaching pour faire comprendre qu'on ne peut pas venir travailler sur des choses qui sont hors-contrôle. C'est le cas du premier cercle, le cercle des PREOCCUPATIONS : celui qui englobe tout ce qui va à un moment ou un autre occuper…
Ce jeu de 60 cartes de photolangage sur le thème du changement a été imaginé et conçu, en Belgique, par Michel Fautsch, photographe nature professionnel et Virginie Carlier, coach et facilitatrice de changement. Contenu : c’est un subtil mélange de messages (citations, mantras, questions de coaching) et de photos de la nature. Dans ces cartes, on parle d’obstacles, d’optimisme, de…
Serais-tu un(e) porteur de projets qui s'ignore ? En réalité, la plupart d'entre nous ont des grands ou des petits projets. Certains projets nous reviennent sans cesse en tête, d'autres arrivent sournoisement par un chemin de traverse ou d'autres encore vont réapparaître un jour, alors qu'ils ont été enfouis pendant longtemps (jugés trop irréalistes par notre entourage ou notre petit…
J'ai envie de refaire une petite mise au point sur ce qu'est vraiment le coaching ... et sur ce qu'il n'est pas ! J'ai lu récemment un livre intéressant avec des cas de coaching commentés et voici ce qu'en dit l'auteure, Sylviane Cannio : "Le coaching part du principe que le client a la SOLUTION en lui ou a la…
Quand on est dans l'accompagnement (car on adore ça, tellement c'est naturel chez nous), on peut vite se retrouver dans une posture de SAUVEUR. On remplit et on remplit son SAC A DOS avec toutes sortes de pierres qui ne nous appartiennent pas Vouloir tout faire pour aider son client ou même "faire à sa place" ... et bien, j'ai…
Lors d'une séance de supervision, la question de mon rôle et de mes LIMITES en tant que coach ou formatrice est arrivée, comme ça, sans que je m'y attende Je m'investis toujours énormément dans ce que je fais, que ce soit en coaching ou quand je donne une formation ... mais finalement où est ma PLACE ? Et jusqu'où je…
Le coaching est souvent mis à toutes les sauces, on trouve des coachs pour tout ... et n'importe quoi ! Personnellement, ma FORMATION en coaching, que j'ai terminée il y a tout juste deux ans, m'a apporté énormément : une meilleure connaissance de moi et des autres, une manière de (me) QUESTIONNER qui est juste, profonde et efficace, une ECOUTE…
Il a été prouvé que l'EFFICACITE d'un accompagnement réside essentiellement dans la PERSONNALITE du thérapeute ou du coach (92%) plutôt que dans sa METHODE (8%). Je pensais bien que les compétences relationnelles avaient une place importante dans un accompagnement mais quand même, j'ai été surprise par ces chiffres ! Loin de moi l'idée de penser que les méthodes et OUTILS…
A la base, ma définition du coaching se résumait ainsi : pouvoir écouter l'autre, lui poser les bonnes questions pour qu'il trouve en lui-même les actions à mener pour résoudre son problème et arriver à avancer. Cette définition, je l'avais écrite quand j'ai commencé ma formation en coaching, il y a quelques années. Finalement, je la trouve toujours juste et elle me…
